Cítit se lépe

Zdraví začíná ve střevě 

Význam střevního mikrobiomu pro zdraví

V našem střevě se nachází společenství mikroorganismů, které označujeme pod společným názvem mikrobiom.  Jedná se o společenství bakterií, virů, kvasinek a dalších mikroorganismů.

Vědci uvádí, že jejich množství je větší, než našich tělesných buněk, proto na nás mají obrovský vliv.

Součástí mikrobiomu jsou jak pro zdraví prospěšné bakterie, tak i ty pro nás nepřátelské. Důležité pro zdraví je jejich vzájemná rovnováha. Ta nám zajistí ochranu proti choroboplodným zárodkům, dobré trávení, imunitu i dobrou náladu. Díky prospěšným střevním bakteriím správně funguje systém krevní srážlivosti, vzniká vitamín K, vitamíny řady B, různé aminokyseliny a velmi důležité mastné kyseliny.

Na složení mikrobiomu může mít negativní vliv způsob stravování, stres, onemocnění, nadváha, věk. Objevují se nejrůznější obtíže jako např. střevní problémy, bolesti kloubů, hlavy, přibývání na váze, kvasinkové infekce, snížení obranyschopnosti. Ve vážných případech má mikrobiom vliv na vznik chorob srdce, cukrovky, psychických onemocnění. Současná věda již mluví o spojitosti s Alzheimerovou nemocí, Parkinsonovou nemocí, autismem.

Hladinu prospěšných bakterií ve střevě zvýšíme prostřednictvím konzumace probiotik.(prospěšné bakterie).

Dostatečné množství probiotik pomáhá tělu předcházet vzniku onemocnění způsobených jinými bakteriemi, plísněni nebo viry. Jsou účinným prostředkem proti průjmům, zánětům horních cest dýchacích, zkracují dobu léčby mnoha nemocí. Mají příznivý dopad na snížení škodlivého LDL cholesterolu, zmenšují riziko rozvinutí alergií, atopického ekzému, působí proti žaludečním vředům, pomáhají mírnit nesnášenlivost laktózy.

Probiotika pozitivně ovlivňují imunitní funkce.

RNDr. Petr Ryšávka molekulární biolog a tvůrce unikátních probiotik uvádí: Osobně jsem přesvědčen, že většina "moderních onemocnění" typu diabetu, zvýšeného cholesterolu nebo poruchy funkce jater a ledvin jsou téměř ve 100% zapříčiněny právě poškozením mikrobiomu. 

B. Brett Finlay, PhD, Jessica M. Finlayová, PhD v knize Mikrobiom lidského těla uvádí: Pokud se o své životodárné mikroby nestaráme, koledujeme si o vznik srdečně-cévních potíží, srdečních onemocnění, chřipek, zápalů plic, nádorů, obezity, astmatu, alergií, diabetu, demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, střevních zánětů či behaviorálních a duševních poruch. Mikrobiom je pramenem mládí.


Mikrokrobiom test

 Mikrobiom test - detailně analyzuje dvě hlavní skupiny bakterií, laktobacily a bifidobakterie, které mají obrovský vliv na vaše zdraví. Tyto bakterie jsou klíčovými hráči ve střevní rovnováze. Od začátku roku 2023 jsme rozšířili naší analýzu o další důležité bakterie, jako jsou Akkermansia, Shigella a Escherichia, Fusobacterium. To znamená, že naše analýza je ještě komplexnější a přesnější. Na základě provedené analýzy obdržíte vypracovanou zprávu včetně unikátního řešení. Získejte zpět kontrolu nad svým zdravím.

© 2023 Ing. Karin Berkovcová
mail: karin.berkovcova@seznam.cz
tel. 777 333 729  
Youtube: Cítit se lépe
Facebook: Cítit se lépe
Instagram: karin_citit_se_lepe 
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!